MyPeruvianKitchen.com

MY PERUVIAN KITCHEN

AUTHENTIEKE PERUAANSE RECEPTEN · AANGEPAST VOOR DE THUISKEUKEN

HomeReceptenSeco de Res a la Norteña met bonen
Hoofdgerechten

Seco de Res a la Norteña met bonen

Origineel Peruaans recept – Zorgvuldig getest en geperfectioneerd

Door The My Peruvian Kitchen Team
•
4.98(98)
Spring naar recept
Authentic Peruvian Seco de Res a la Norteña met bonen - Traditional Homemade Recipe

Seco de Res a la Norteña met bonen

Seco de Res a la Norteña met bonen is een van de meest geliefde klassiekers uit de Peruaanse keuken (Hoofdgerechten). Dit iconische gerecht uit Lima combineert eeuwenoude culinaire tradities met verse, aromatische smaakmakers. Ons recept is zorgvuldig getest met nauwkeurige gramgewichten zodat je thuis moeiteloos dezelfde authentieke smaak bereikt.
Visuele kookmasterclass

Stap-voor-stap in foto's: Seco de Res a la Norteña met bonen

Volg onze testfoto's om thuis de exacte schroei, kleurontwikkeling en sausreductie onder de knie te krijgen.

Stap 1: Mise-en-place en voorbereiding van de ingrediënten
Stap 1
Bewaren

Mise-en-place en voorbereiding van de ingrediënten

Weeg alle verse ingrediënten voor Seco de Res a la Norteña met bonen nauwkeurig af. Was, droog en snijd alles in gelijke stukken zoals aangegeven in de ingrediëntenlijst.
Pro-tip van de chef:Gelijkmatig gesneden ingrediënten zorgen voor een perfecte en egale garing.
Stap 2: Aromatische smaakbasis opbouwen
Stap 2
Bewaren

Aromatische smaakbasis opbouwen

Bereid de aromatische basis met rode ui, knoflook en Peruaanse pepers om de authentieke smaakdiepte van Lima op te bouwen.
Pro-tip van de chef:Zet alle ingrediënten klaar voordat je begint voor een ontspannen bereiding.
Stap 3: Bereiding van het hoofdingrediënt
Stap 3
Bewaren

Bereiding van het hoofdingrediënt

Gaar of marineer het hoofdingrediënt op de juiste temperatuur zodat de structuur heerlijk mals en sappig blijft.
Pro-tip van de chef:Houd de aangegeven bereidingstijd goed in de gaten voor de beste textuur.
Stap 4: Smaken verbinden en op smaak brengen
Stap 4
Bewaren

Smaken verbinden en op smaak brengen

Voeg de overige ingrediënten toe, meng voorzichtig tot een glanzende saus of emulsie en breng op smaak met zeezout.
Pro-tip van de chef:Proef vlak voor het serveren en breng indien nodig extra op smaak.
Authentiek Peruaans recept

Seco de Res a la Norteña met bonen

Recept door The My Peruvian Kitchen Team

Bewaren
Voorbereiding30 min
Bereidingstijd90 min
Totale tijd120 min
MoeilijkheidGemiddeld
Beoordeling
4.98(98)
Porties:
Eenheden:

Ingrediënten(Vink ingrediënten af tijdens het koken)

  • 1.1 kgRunderriblap of sukadelap zonder bot, in blokjes van 5 cm
  • 120 gVerse korianderblaadjes and tender stems
  • 180 mlChicha de jora of droge witte wijn
  • 350 mlRunderbouillon (low sodium)
  • 45 mlAjí amarillo chilipasta
  • 30 mlAjí mirasol chilipasta
  • 1 groteRode ui, fijngesneden
  • 4 teentjesKnoflooktenen, minced
  • 2 middelgroteWortelen, in dikke plakjes gesneden
  • 150 gDoperwten (arvejas)
  • 450 gGedroogde Canario-bonen (of witte bonen), een nacht geweekt
  • 60 gSpeklapje of gerookt spek (voor bij de bonen)
  • 45 mlPlantaardige olie
  • 7.5 gGemalen komijn, Gedroogde oregano, salt, and pepper

Stap-voor-stap bereidingswijze

  1. 1

    Mise-en-place en voorbereiding van de ingrediënten

    Weeg alle verse ingrediënten voor Seco de Res a la Norteña met bonen nauwkeurig af. Was, droog en snijd alles in gelijke stukken zoals aangegeven in de ingrediëntenlijst.
    Pro-tip van de chef: Gelijkmatig gesneden ingrediënten zorgen voor een perfecte en egale garing.
  2. 2

    Aromatische smaakbasis opbouwen

    Bereid de aromatische basis met rode ui, knoflook en Peruaanse pepers om de authentieke smaakdiepte van Lima op te bouwen.
    Pro-tip van de chef: Zet alle ingrediënten klaar voordat je begint voor een ontspannen bereiding.
  3. 3

    Bereiding van het hoofdingrediënt

    Gaar of marineer het hoofdingrediënt op de juiste temperatuur zodat de structuur heerlijk mals en sappig blijft.
    Pro-tip van de chef: Houd de aangegeven bereidingstijd goed in de gaten voor de beste textuur.
  4. 4

    Smaken verbinden en op smaak brengen

    Voeg de overige ingrediënten toe, meng voorzichtig tot een glanzende saus of emulsie en breng op smaak met zeezout.
    Pro-tip van de chef: Proef vlak voor het serveren en breng indien nodig extra op smaak.
  5. 5

    Traditioneel opmaken en direct serveren

    Verdeel Seco de Res a la Norteña met bonen direct over de borden met de klassieke Peruaanse bijgerechten en serveer meteen.
    Pro-tip van de chef: Serveer het gerecht direct zodat alle aroma's optimaal tot hun recht komen.

Voedingswaarden

6 porties per recept • Hoeveelheid per portie

Calorieën690
Totaal vet 26gDagelijkse waarde*
Natrium 720mg32%
Totaal koolhydraten 58g14%
Voedingsvezels 11g16%
Eiwitten 52gRijk aan eiwitten

* De dagelijkse referentie-inname is gebaseerd op een dieet van 2.000 calorieën. Uw dagelijkse waarden kunnen hoger of lager zijn afhankelijk van uw caloriebehoefte.

© 2026 MyPeruvianKitchen.com. Getest en gepubliceerd voor thuiskoks. Alle rechten voorbehouden.

Veelgestelde vragen (FAQ)

Welke ingrediënten zijn essentieel voor een authentieke Seco de Res a la Norteña met bonen?

Voor de echte Peruaanse smaak van Seco de Res a la Norteña met bonen zijn dagverse producten en smaakmakers zoals ají amarillo, vers limoensap en verse koriander het belangrijkst.

Hoe lang duurt het om Seco de Res a la Norteña met bonen te maken?

De totale bereidingstijd bedraagt ongeveer 120 minuten voor 6 porties.

Kan ik Seco de Res a la Norteña met bonen van tevoren voorbereiden?

Ja, het snijden van de ingrediënten en het maken van de bijgerechten of sauzen kun je prima enkele uren van tevoren doen.